ストレス

こんにちは、衛生士の武蔵です

先日久しぶりに映画を見に行きました。「純情」という韓国の映画をみたのですが感動しすぎて見終わった後頭が痛くなるほど感動しました。最近休みの日にやることが多くストレスが溜まっていたのですが映画を見て号泣したことでストレスが少し発散された気がします。

ネットで調べてみると、感情によって流れ出る涙の中には様々なストレス要因となる物質が含まれていて涙を流す事でストレスを老廃物として体外へ排出しているとのこと…男性の寿命が女性に比べて短いのも幼いころに「男のくせにめそめそ泣くな」とストレスを抑制させて育っている事に関係してるそうです本当かどうか分かりませんがストレスを溜めるのは自分にもよくないですし周りにも迷惑をかけますね。

皆さんのおススメの号泣できる映画があれば是非教えてください!

ちなみに私のおススメ号泣映画はこの2本です。

 

 

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